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鸡冠区法院举办《颈椎病发病原因与自我保健操》讲座

  发布时间:2016-07-22 16:36:45



图1:讲座现场


图2:现场互动学习颈椎保健操

  2016年7月22日下午,鸡冠区法院为了积极倡导健康生活、工作方式,进一步增强干警健康意识,普及健康知识,为全院干警健康充电,特邀请鸡西市中医医院治未病中心闫新俐主任,为全院干警讲了一场别开生面的健康知识讲座《颈椎病发病原因与自我保健操》,达到缓解法院法官的工作压力,改善干警的亚健康状态。

  闫新俐主任首先通过ppt方式,从颈椎病的诱因、类型、治疗等方面出发做了详细的讲解,让干警们了解在日常生活中颈椎病的预防和注意事项。随后,还与干警们进行互动,教会干警们8节颈部健身操,使全院干警现场感受到预防和缓解颈椎效果,现场气氛十分热烈。

  全院干警纷纷表示,通过颈椎健康知识讲座了解了颈椎的自我保养,要改变不良姿势,积极使用颈部健康操,养成良好工作习惯,远离颈椎病痛。


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