在我们每个人的生活中，猝不及防总会出现无法预知的困难，让人心灵困惑，迷茫和纠结，倘若不及时排解，就会带给精神上巨大负荷，甚至会影响工作和生活。因此，学会给自己解压非常必要。

　　三八节是女性们独有的节日。下午单位放假，我欢天喜地的正准备要去逛街，却接到好友梅梅的电话，电话中她哭的痛不欲生，吓得我以为出了大事，一问，原来是她们学校三八节为女老师体检，她被检查出甲状腺有问题，需要手术，她让我帮助联系去北京复诊。

　　梅梅是我的发小，从小就是女孩中的佼佼者，美丽漂亮，大学考取音乐学院，学习优秀，也特别追求人生完美，毕业后，当了一名大学音乐老师。

　　我到达她家，她打开门的一刹那，吓了我一跳，她面容憔悴，精神萎靡，说话都没有力气，原来她从检查后已经二天无法吃下饭，更无法入睡，一想起病情，整个人精神几乎都崩溃了。她丈夫只要一劝她别太紧张，她立刻生气和急眼，训斥说反正病没长在他身上，所以他才不着急。说着就开始嚎啕痛哭，悲伤欲绝。见此情景，我立刻安慰她，说马上联系北京医院的朋友，尽快安排她去复诊，她才止住了哭声。感谢电子网络通讯的发达，我联系上北京医院的朋友后，通过微信传去了梅梅的彩超片子，北京医生诊断是良性结节，可以在当地医院手术。梅梅悬着的一颗心才终于放了下来。一周后，梅梅做了甲状腺结节切除手术，刀口愈合后，脖子上留下一道长长的伤疤。

　　正在我为梅梅顺利解除了病患而欣慰时，不料又接到梅梅丈夫的电话，说梅梅又在家里哭个不停，让我来劝劝她。

　　来到她家，一问之下，原来都是她脖子上那道长长的伤疤惹的祸。每次一照镜子，看见那道刺眼的伤疤在白皙的脖子上，仿佛一条可恶的蚯蚓一样，天生追求完美的梅梅，感觉到自己的世界一片黑暗，人生都没有了希望。她不停的哭，感叹命运不好，不肯出门，担心所有人看见她的伤疤，会笑话她。最主要的是，她觉得自己变得太丑了。她不肯上班，请了年假，每天待在家里，拒绝同事们和亲属的探望。

　　担心梅梅长此以往这样下去，会得抑郁症，于是我和她丈夫商量后，决定带她去看心理医生。她也同意了。出门之前，她带着一副宽墨镜，脖子上围了长长的纱巾，戴着一个宽边太阳帽，还一个劲问我能否认出来是她，我立刻回应说绝对看不出来是她，她才敢和我一起出门。

　　我们来到心理咨询师，她独自进去和心理老师交谈，我在屋子外面等她。一个小时后，梅梅红着眼睛出来了，我陪着她回家后，又单独打电话问心理老师效果如何，心理老师说，梅梅心里总是无法忘却脖子上的伤疤，说感觉伤疤像蚯蚓在长大，长此以往的心理暗示下，梅梅的精神压力更大，会引起强迫症。建议家人和朋友帮助她放松心情，多接触外界事务，转移注意力。

　　我手机下载了很多音乐，到梅梅家想陪她听音乐，放松心情。可是她刚听了一会就关闭了，说越听越烦。甚至最爱吃的进口巧克力，她也觉得没味道。渐渐的，她变得消瘦和憔悴，甚至都没心情打扮自己。她开始封闭自己，除了和我接触以外，她删掉了所有朋友的微信。

　　她的丈夫和父母，面对她的这种状态，担心和忧虑，却又无计可施。她妈妈每次打电话给我，都会哭着问，梅梅到底什么时候才能走出来内心的心结。她真害怕哪一天会失去自己心爱的女儿。

　　夏季的一天，我费了好大的努力，才说通梅梅出来逛街，顺便到一个同学开的首饰店看看，那是一家银饰品装饰店，店里一些女士们在挑选各种装饰品，其中一个患小儿麻痹的女生，正在挑选银饰品，女生穿着一套时髦的牛仔外套，披着一头大波浪长发，非常时髦漂亮。她让女伴们参考着佩戴哪款耳环漂亮，买了二款饰品后，高兴的和同伴们走了，望着她一拐一瘸的离去的背影，我偶然一回头，发现梅梅也在望着那个女生的背影，而且不知不觉中她竟然摘下了墨镜。女店主看见我们俩的样子，说那位患小儿麻痹的女士是她的老顾客，经常来买银饰品打扮自己，说即使生活让自己身体存在瑕疵，但自己绝对能打扮出完美的人生。听了女老板的话，梅梅对我说，陪她去商场马上购物去。

　　教师节那天，梅梅邀请我去她们大学看文艺演出，当我看见穿着漂亮晚礼服，戴着璀璨夺目的项链，在台上充满激情演唱着歌曲的梅梅时，那一刻，我的眼睛湿润了，感谢生活，更感谢那位不知道姓名的在饰品店遇见的残疾女士，是她灿烂的阳光心态，带给了梅梅正能量，更像一道闪电，划破梅梅暗淡的夜空，带来了希望和光明，走出了心灵的漩涡，迎来了美好的明天，开启人生灿烂的轨道，重新拥有全新的自己，更迎来了人生充满希望的春天。一念之间，扭转乾坤。心灵驿站，打开大门，祛除的是雾霾，迎来的是朝阳，带给自己美丽盛开的鲜花乐园。